措尼仁波切

仁波切修持問答篇

如何幫助朋友離開創傷

2018/03/10

學生:我有很多朋友都會可能因為親友死亡或其他因素陷入創傷當中,他們會說你不了解我的傷痛的情況

找有很多理由待在創傷當中,我要如何幫助他們離開創傷?

 

 

仁波切:要有慈悲心,跟他們一起受苦 一段時間。

跟他們共同受苦一陣子,就會找到解決方法,要帶著慈悲心去這麼做。

 

因為有些怪獸是受創傷的,有些沒有受傷。受創傷的那種,你無法向它解釋,沒有受創傷的那種,你可以跟它用道理來解釋。受創傷的那種無法用解釋 說明的方法來解決。受創傷的那種只需要愛。愛會找到解決方法。

受創傷的怪獸,是會傷害自己的。而沒受創傷的怪獸,會傷害別人,但自己看不到,因為對你來說是合理的。

就像是粗心,如果你有個粗心的怪獸,你自己不太能感覺得到,但是別人會因你受傷。

而當你有傷心怪獸你總會一直看到自己。因此,要用覺知的鏡子去照見,要慈愛面對。不要去加強那創傷,不要不停的去反應,要停止反應。要如何停止反應呢?要和創傷同在,和恐懼同在,不要總是向外去找答案,因為這已經再也不是改變外在能解決的,很多東西已經內化了,內在的問題需要以內在的方法去解決。

 

 

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愛的漣漪不斷~法佈施

 

幫助眾生開悟是佛法的核心價值。

《華嚴經普賢行願品》說:諸布施中,法布施為最。

 

維摩居士在上開經文中說:「法佈施是以身作則,如法修行,做一切眾生的榜樣,這是真正的法布施」。自己如實修行,也幫助眾生轉迷為悟,就是法佈施。人身難得,正法難遇,何其有幸,透過仁波切的教導,我們得以調整粗、細色身,讓自己成為放鬆、柔軟、有彈性的法器,安住在本覺中,自在地與各種好與不好的情緒、煩惱及生起的一切顯相共舞,信心充滿,遠離憂懼。

 

將仁波切的法教傳播出去,讓愛的漣漪不斷擴散,就是最殊勝的法佈施,自利利他,福慧雙修,功德無量。

 

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