措尼仁波切

本覺與修持的開示

單純地將心敞開

2014/04/22

單純地將心敞開

人們經常犯一種錯誤,認為修行包含了某種想要將了知的特質消融到空性裡的企圖。他們試著去製造一種空無一物的狀態,而非單純地讓這個意識、這個了知的心任其自然。你唯一需要做的,就只是讓這個了知和醒覺的氣氛被空性滲透進來,就像讓濕氣慢慢滲進來一樣。這不是說你要刻意地把你的餐巾泡在水裡,只是坐在那裡放空而什麼都不知道。反而,比較是一種鬆坦地放鬆意識的感覺。然後,完全是自動發生的,濕氣滲進來了。我們當下的認知特質──就只是任其自然,然後讓空的特質慢慢變明顯。從經驗來談,大師們說這只是以一種輕柔的方式來敞開。

 

Fearless Simplicity(中譯大圓滿生活), p. 119