措尼仁波切

本覺與修持的開示

懶惰的對治方法

2014/04/27

措尼仁波切開示懶惰的對治方法

一般而言,堅持不懈是對治懶惰的良方。什麼時候我們覺得懶散呢?一種情況是我們在平靜的禪修狀態中,我們接受懶散的吸引,然後平靜和禪修的狀態丟失或消失。事實上,懶散的形成是因為習性的模式,一旦成為模式,接受它的瞬間,就跟著會被它帶走。但是安住在完美無造作的本覺本身就是完美精進、卓越堅持不懈的狀態。為什麼呢?因為當懶散潛能復發時它就自然地解脫了。因為懶散本身自解脫,就不需要運用概念上的精進來對治它。假使我們刻意嘗試去精進,那時本覺就變成概念化了。因此,在本覺狀態中不需要特別地精進,保持在本覺狀態的本身即是精進的圓滿。
 
Fearless Simplicity(中譯大圓滿生活), p.278