措尼仁波切

本覺與修持的開示

散亂的念頭和樂受

2014/04/27

 

措尼仁波切開示散亂的念頭和樂受

我們不需控制散漫凌亂的念頭生起,散漫凌亂的念頭不會依照計畫生起,無論任何時候都有可能生起。據比,無論什麼時候都必須能夠而且進行禪修。換句話說,既然散漫凌亂的念頭會不定時地發生,要有帶來解脫的禪修,我們需要一種妄念生起的同時就伴隨著禪修,而禪修也伴隨著妄念生起的那種禪修。
 
Ground, Path, Fruition(根道果), p.64
 
 
禪修狀態中有各種的貪執,有些人可能對覺受有很滿意的樂受:「喔!感覺太棒了!即使這時候被針刺也可能是舒服的感覺,一點都不會受傷。」就大圓滿而言,感受到樂完全沒有問題,不需要去迴避它,但也不要依戀渴望地緊抓著不放。而是認出覺受,單純地讓樂受如同鏡中的映像般呈現,一點也不要執著。
 
Carefree Dignity(中文暫譯自在的莊嚴), p.108-109