措尼仁波切開示 無懼 2-2

 

聰明的樂趣

過於認真、嚴肅與緊繃可能會殺了自己，比方說，我們常會這樣做：讓外在事務越來越繁複，越來越繁複忙碌，讓繁複一直侵蝕著自己，這樣的生活怎麼過？

 

繁複進到內心中，讓內在也繁複了，然後，我們就想要尋找外在的簡單，但很抱歉，外在簡單是無法賺很多錢的，所以那只是一種想法、理想。繁複的外在能讓你賺錢，而單純的內在則讓你快樂，除此之外，我們還需要其他什麼嗎？金錢和快樂，兩者已經都可以達成了。還是你想要擁有金錢，但內在跟著複雜，或著，你想要快樂，但存款簿裡卻掛零，如果真的如此，那你就該擔心了，因為金錢與快樂兩者都是必需的，是兩者圓滿彼此。

 

內在自在像一位鄉村智者，外在繁複像一位城市富豪。我們會說鄉村智者內在是很快樂的，但在鄉下較落後偏遠的地方，外在環境會有很多不便利等等問題。因此內在像鄉村智者，外在享有城市的便捷。

 

你們真的可以達到兩者，只是內在要有點戲劇感，要怎麼說呢？就是去遊戲，並擁有樂趣。我們需要不經過安排好的樂趣，安排好的樂趣是指家人叮嚀著「要注意安全啊」～然後你到達某處，「現在要來玩了！」像這樣就是安排好的樂趣，不是任其自然的，我稱之為呆板的樂趣。

 

至於聰明的樂趣，你們可以在家裡時不時就這麽做嗎？剛結婚的夫妻間會這樣做，你們會常一起做些蠢事，但現在怎麼了呢？那些美麗的蠢事現在去哪了？被時光大河沖掉了嗎？所以你變得越來越嚴肅，越來越要求要合理，每件事都要合理，但在究竟上，輪迴是沒有道理的事。

 

 

享受沒有理由的快樂吧！

究竟的意義既然不在那裡，你何不遊戲呢？用仁慈的心，帶著某種尊重來遊戲，我稱之為：從內在簡單到外在繁複的舞蹈；我稱之為；沒有理由的快樂。內心的快樂是不需要理由的，而頭腦的快樂則需要。內心的快樂超越金錢，沒有理由，就只是快樂，若問為什麼你快樂？我只能答：「不知道，就是快樂！」若說這樣是愚蠢，是啊！是愚蠢啊！但不是頭腦愚蠢，是內在有點愚蠢，但是內在的愚蠢可能帶著細心關注的。

內在平靜，但有著幽默，如果想要有幽默，就要先打破規則，不是外在而是內在的規則。當你們初戀的時候，你們打破很多規則吧！你們一起大笑，一起享受著打破規則的快樂，逐漸地，開始變得嚴肅，當有個小孩出生了就多個規則，多一個孩子又多一個規則，然後一個又接著一個的規則，有時候吃早餐時，夫妻完全沒有交談，都各自看著各自的手機，偶爾回答個：「喔！什麼？」「謝謝！」真的，沒有任何樂趣可言，像個機器人，但問題是，彼此之間的愛依舊存在，愛尚未消逝，但幽默消失了，愛和幽默需要一起，有時幽默會帶點愚蠢，兩人中有一位要有點愚蠢，是不是？

 

又好比你來學習，你可能會說：「我討厭這種輕鬆的教學方式，我比較喜歡談證悟之道、紀律之道的嚴肅教學。」但是，不必要的紀律已經夠多了，不必要的手冊已經夠多了，不必要的規則也已經夠多了，現在你們需要其他方面，是自發任運的火花。

 

然而火花不見了，它被「安排好的方式」給粉碎了，大部份的人都喜歡什麼事都要安排得當，「假如你不這樣做，你就不會成功」，所以你就依循著這樣的規則，但時不時的，你會冒出些創造力，自然任運的洞見，它會告訴你「不要在意啦！你達成也好，如果會死就死吧！」不要那麼嚴肅，這就像一種藝術創作，如果你們也這樣做，就會如此的開展。

 

 

找到自己的幽默感

我告訴一些西方的學生，要他們改變方式走路，剛開始的時候很有趣，他們都仍然依照自己的方式走，然後我說：「要半跳躍地走！」他們試著照做，結果還蠻喜歡的，之後，時不時的，他們就那樣走一下或這樣走一下，因此放鬆了，真的很神奇。

 

當我們放鬆時，就變得更有效率了，這是個好消息，因為我們不需要花更多的能量調整自己，所以有更多的能量去應對外在。忽然你會發現，你有更多的時間、更多的能量去照顧身旁的人，這真的很棒！我們人類是需要這樣，並非我教導什麼特別的。我提醒的是你們的本質，這是我們所需要的。

 

幽默感是我們的必需品--那種傻氣的幽默。請相信我，不用每件事都要有道理與意義。不知道為何有人上廁所也有規矩，上時就盡可能地大聲，不需要有規矩，通常小時候我們會被教導要規矩地坐著，但我通常都沒有這樣，所以小時侯就會被教導：「你要有規矩喔！」我想不需要啊，上廁所只要不撒到馬桶外就好啦，何必要有什麼規矩呢？

 

請更自由自在的好嗎！我們總覺得有什麼在監視我們，有什麼在制定規則，「要這樣做才正確，如果你那樣做就不對了！」這樣下去直到有一天，你真的受不了了，你就開始用錯誤的方式去破壞規則，用挑戰、對抗的方式。這其實不是外在的問題，如果你只用幽默的方式打破規則，其實並不會對別人造成麻煩，因此只要找到自己的幽默感就可以了。

 

 

 

內在保持幽默感

把事情做好，內在保持幽默感。有時候，你不想將幽默表現給別人看，因為場合非常嚴肅，但你可以外在嚴肅、內在幽默。要嚴肅時扮演嚴肅，但內在不失幽默，你不需要將幽默展現出來，而是像一種創造，一種表演或是扮演。

 

如同菩薩不斷的在扮演與展現，因為他們沒有固著某種想法，他們的任務就是幫助他人，只要對眾生有助益，他們就會這樣扮演與展現。需要嚴肅時，他們展現嚴肅；需要溫和時，他們展現溫和；需要譴責時，他們展現譴責；需要有智慧時，就展現智慧。他們也可以扮演基督徒，只要保持內在清明簡單就好，有一種沒什麼大不了的心態，事情會發生的就發生吧！只要做好準備就好。

 

「準備好就好了」不表示會召來災難，事實上會減少災難， 這部分很難說清楚，也很難去說服人們。我的經驗中，當你越去招請麻煩時，就會越少麻煩。就算事情不對勁了，但我準備好一切所需，如果真的出狀況了，也沒有關係，因為我準備好了，我會正確地完成每個步驟到最後，即使全都沒成功，也沒有關係，誰在乎呢！那又怎樣！我做所有該做的了，這才重要，內在執取、黏著就會無法展現，因為內在執取會扼殺了你的喜樂。

 

如果你明白這是一種遊戲，如果你帶著這樣的態度，是會成功的！你們看所有成功的人，會發現他們在某部份是非常簡單的，例如：「股神」華倫巴菲特，他某部份的生活很簡樸，因為那簡樸，他成就很多很棒的事，因為他連結著那份簡單。   

     

 

一般會有兩種極端狀況，一種是不間斷地牽掛，沒完沒了的，另一種是毫不在乎。如果真的在乎，是一種不在乎中的在乎。「內在簡單，外在繁盛」是我們都需要的，我稱之要共舞。

 

試試吧！你會更成功的，而且伴侶的關係也會更好，它會使伴侶在一起時更有趣，也會讓你工作時更輕鬆，之後，你會想早點回家，你會想更早見到伴侶，發現伴侶的口臭不再那麼臭了，即使還有味道，你也可以在其中找到幽默，開玩笑的！美國有一個研究調查，結果發現女士們的容忍度是很高的，可以接受很多事情，但如果想打動女人，就是不能有口臭，她們對於這個是完全無法忍受的，我不是很確定，但研究報告結果是這樣說的。

 

明天開始大家自己去做一些有趣的事好嗎？唱唱歌、做做傻氣的事、或者裝酷、跳一跳，然後回到嚴肅正經的事，在做嚴肅的事時，中間來點有趣的，然後可以回到平靜冷靜，慢慢地實踐「內在簡單，外在繁盛」。

 

「無懼」課程開示 圓滿結束。

 

開示影片連結：http://www.pundarika.tw/?tw&video_28=185