佛法核心教學

四念住 教學 1-1 說明心識系統與正念、注意力的關係 當談論到四念住時，我需要先談一下什麼是心識系統。 一般來說會將心識mind分類為三個... 繼續閱讀

四念住 教學 1 -2 如何改變習性、反應？說明「知道」與「覺知」 孩子，你的名字是約翰！ 或許，他根本不知道什麼是約翰。 約翰！約翰！約... 繼續閱讀

四念住 教學 1-3 身念住修持方法 為了學習覺知，我們要付出一點努力，吸引心的注意力，深切注意著自己正在做什麼。我們現在學習對「正在... 繼續閱讀

四念住 2-1 正念、身念住的運用故事 透過身念住的修持，到最後會達到全景式的覺知，會更覺知到周遭事物，自身的移動，侷限性覺知從對身體... 繼續閱讀

四念住2-2 受念住教學及禪修帶領 如果我們沒有覺知，就不會覺知到到情緒、心情影響著我們，大多時候，我們做了錯誤的決定，是因為錯誤的... 繼續閱讀

四念住 2-3 受念住、心念住、法念住 教學 大家都知道修持技巧了嗎？ 知道感受、心識、覺知，透過正念努力的覺知，無論什麼感受生起了，不... 繼續閱讀

措尼仁波切 間隙 1-1 今天要講述的主題是關於間隙，有時候我們也稱為中陰，中陰的主要部分是要去找出「間隙」，有些間隙非常短，有些非常... 繼續閱讀

措尼仁波切 間隙1-2 之後，或許你也可以用恐懼的情緒來訓練自己，瀕死的時刻比雲霄飛車還要有趣、刺激的！開玩笑的，但我不認為死亡有這... 繼續閱讀

間隙2-1 再次問候大家吉祥如意，我很高興你們來上課。 今天的主題是：臨終中陰、死亡中陰 這是有一點難的課題，但是早晚我們都得面對這個... 繼續閱讀

間隙2-2 如果修持保任心性的時間可以越長，那麽，與母光明會面的過程就得以持續越長的時間，這也代表，會有更多的機會去認識出 母光明 。... 繼續閱讀

無懼 無懼並不是指沒有恐懼 只有佛和愚蠢的人沒有恐懼。 佛沒有恐懼是因為佛戰勝了恐懼，愚蠢的人沒有恐懼是因為不知道如何感覺恐懼。 除... 繼續閱讀

無懼1-2 學員問： 我有很多朋友都會陷入創傷形成的怪物，可能是因為親友死亡或其他因素，我如何幫助他們離開創傷？ 仁波切回覆： 要有慈... 繼續閱讀

無懼2-1 我們之前談到無懼，但是，為了要能生起自信，我們需要找到內在的簡單、單純。這簡單有時侯會因為過度的關注自己而改變，或因為過... 繼續閱讀

措尼仁波切開示 無懼 2-2 聰明的樂趣 過於認真、嚴肅與緊繃可能會殺了自己，比方說，我們常會這樣做：讓外在事務越來越繁複，越來越繁複... 繼續閱讀

措尼仁波切 「大圓滿：立斷」閉關教授（一） 閉關之前，我們先做課誦。談到課誦，有兩種念誦方式：一、祈請，召請諸佛菩薩的加持；二、用... 繼續閱讀

措尼仁波切「大圓滿：立斷」閉關教授 (二) 2014年11月28日 握手練習，跟感受說「嗨」！ 無論是建設性的感受或者是破壞性的感受，不管是什... 繼續閱讀

措尼仁波切 Tsoknyi Rinpoche2013香港中陰教授(一) 開示：措尼仁波切 時間：2013年10月10日至13日 地點：香港 四種中陰 大家晚安！ 那麼... 繼續閱讀

措尼仁波切 Tsoknyi Rinpoche 2013香港中陰教授(二) 時間：2013年10月10日 地點：香港 尋找「間隙」 這個此生中陰，還有兩個小分類：禪定... 繼續閱讀

措尼仁波切 Tsoknyi Rinpoche 2013香港中陰教授(三) 時間：2013年10月10日 地點：香港 止的修持──安住在第六識 空性、慈悲的間隙，為了... 繼續閱讀