邀請您加入每週安排一日座上6小時的修持計畫
措尼傳承宗風向來以實修為主,傳承僧眾尼眾很多都是長期閉關的行者,仁波切在歐美地區的教導也是以7~21天的閉關實修課程為主,特別囑咐 台灣芬陀利迦 擬訂修持計畫,期許加入成員每週至少安排一天減少俗務於當日完成座上6小時的修持『每週安排一日座上6小時的修持計畫』。
實行至今已超過90週,參與學員一致認為這對修持幫助非常大。對此 措尼仁波切感到非常開心,同時也期許更多學員們能一起來加入修持計畫、建立實修的好習慣。然而有些學員反應『每週安排一日座上6小時的修持』還是有諸多困難,因此 仁波切也慈悲開許這些學員可先從『每週安排2日合計座上6小時』開始,給自己建立修持習慣的機會~慢慢的進步到可以完成『每週一日座上6小時』的修持~期許大家都能擁有掙脫輪迴枷鎖的力量。
每週安排一日或二日座上6小時修持計畫補充說明
每週的定義:星期ㄧ至星期天安排其中一或兩天。
一日的定義:凌晨0點至晚上12點。
座上6小時說明:可以是多座累計總時數達6小時即可。
座上修的定義:於安排在座上修持的時數才算數(含皈依大禮拜),每座至少45分鐘,若遇當週參加其他閉關課程也可計入時數。
座上修持功課:包含前行--皈依、發心,正行--四加行、微細身、無所緣和有所緣的止、本覺的修持、或本尊觀想及持咒念誦,結行-- 迴向祈願等。
功課可以自訂,修持內容需包含微細身、立斷本覺的修持,但不一定全是 措尼仁波切的功課。
您選擇加入此修持計畫,單純是個人對自己修持的承諾,無關任何三昧耶戒請放心
我們的知識已經夠多了,超過了佛陀,超過了龍樹菩薩;但知識是不夠的,所以要試著坐下來去體會,提醒自己:「我可以坐」。
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愛的漣漪不斷~法佈施
幫助眾生開悟是佛法的核心價值。
《華嚴經普賢行願品》說:諸布施中,法布施為最。
維摩居士在上開經文中說:「法佈施是以身作則,如法修行,做一切眾生的榜樣,這是真正的法布施」。自己如實修行,也幫助眾生轉迷為悟,就是法佈施。人身難得,正法難遇,何其有幸,透過仁波切的教導,我們得以調整粗、細色身,讓自己成為放鬆、柔軟、有彈性的法器,安住在本覺中,自在地與各種好與不好的情緒、煩惱及生起的一切顯相共舞,信心充滿,遠離憂懼。
將仁波切的法教傳播出去,讓愛的漣漪不斷擴散,就是最殊勝的法佈施,自利利他,福慧雙修,功德無量。
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